Καταξιωτική Διερεύνηση

Καταξιωτική Διερεύνηση είναι μια άλλη προοπτική του περιβάλλοντος που ζούμε και υπάρχουμε, για να δούμε τους εαυτούς μας και τον κόσμο, γύρω μας, μέσα από τη θετική τους πλευρά.

Περισσότερα

Το νόημα της Ζωής

Συμπλήρωσε τις ερωτήσεις και σχεδίασε τις επόμενες κινήσεις σου για μια ζωή που θα σε εκφράζει απόλυτα. Το όνειρο σου μπορεί να γίνει πραγματικότητα.

Περισσότερα

Θετική ψυχολογία

Η θετική ψυχολογία έχει ως στόχο την ενίσχυση των θετικών χαρακτηριστικών που ήδη διαθέτουν τα άτομα και των θετικών εμπειριών που βιώνουν.

Περισσότερα

Εν αρχή ην ο λόγος

… η λογική μας προϋπάρχει της έκφρασης των σκέψεων μας. Η λογική μας είναι αυτή που ψάχνει να απαντήσει εννοιολογικά τα ερωτήματα που η ίδια η σκέψη μας, όμως, γεννά. Η λογική μας ή Νους είναι αυτή που αναδύεται από μέσα μας και με εργαλείο τον εγκέφαλο, εκφράζεται μέσω της ομιλίας και των πράξεων μας. Η λογική ή λόγος προϋπάρχει της όποιας έκφρασης μας. Σήμερα ζούμε στην εποχή της λογικής. Η επιστήμη που στηρίζεται στην απόδειξη, την έρευνα και την επαλήθευση των διαφόρων θεωριών, έχει εξελιχτεί τόσο που πλέον και η ίδια έχει παραδεχτεί την ισχύ πνευματικών θεωριών, που πριν λίγα χρόνια ήταν αδιανόητο να ισχύουν. Η κβαντομηχανική και η θεωρία της σχετικότητας έχουν αρχίσει να ταυτίζονται με πολλές πνευματικές θεωρίες του παρελθόντος. Σήμερα ζούμε την εποχή που καλούμαστε να συν-δέσουμε τη λογική με το συναίσθημα. Να συν-εργαστούμε, αρχικά μέσα μας και ύστερα στα περιβάλλοντα που συν-υπάρχουμε. Η λογική πρέπει να είναι συν-δυασμός του εγώ (+) του είμαι, να είναι συν-εργατική για να καταφέρουμε να συν-δημιουργήσουμε το δικό μας καλύτερο μέλλον. Αυτό για να το καταφέρουμε πρέπει, ο καθένας από μόνος του να συν-ειδητοποιήσει τις δυνατότητες του και τα ταλέντα του και να πραγματοποιεί καθημερινά το καλύτερο του. Η εξέλιξη του καθενός μας θα είναι η συν-εισφορά μας για μια καλύτερη κοινωνία.

Καλύτερος τρόπος, από το να εξελίξουμε τις δυνατότητες μας και να αυξήσουμε τη θετική (+) μας σκέψη, δεν υπάρχει.
Συν-υπολογίστε ότι όλα αυτά θα γίνουν με την καρδιά σας και την αγάπη σας για τον εαυτό σας.

Λίγα λογια για μένα

Γιώργος Σύρακας

Τον Οκτώβριο του 2018 και ύστερα από μια μεγάλη περιπέτεια στην υγεία μου, ολοκλήρωσα το μεταπτυχιακό μου στην εφαρμοσμένη θετική ψυχολογία. Πραγματοποίησα ένα από τα όνειρα μου, όνειρο ζωής. Στο μεταπτυχιακό αυτό μελέτησα και ερεύνησα τα συναισθήματα μου. Συναισθήματα όπως η ευγνωμοσύνη, η χαρά, η ευτυχία και έννοιες όπως η ενσυναίσθηση, πνευματικότητα αλλά και Αγάπη, έχουν αποκτήσει άλλο νόημα πλέον στη ζωή μου.

Το λιγότερο που αισθάνομαι ότι μπορώ και θέλω να κάνω πλέον, είναι να προσπαθήσω να εξηγήσω σε εσένα όλες αυτές τις έννοιες. Να τις υπηρετήσω, να βοηθήσω και τους δυο μας να γίνουμε καλύτεροι νιώθοντας ακόμη πιο όμορφα με τον εαυτό μας. Σε μια τέτοια σχέση, ο ένας μπορεί να είναι ο καθοδηγητής, όμως υπάρχουν πάντα δύο μαθητές. Εγώ θα είμαι ο ένας.

Σκοπός μου πλέον είναι να βοηθήσω και άλλους να βρουν τον εαυτό τους, να κάνουν καλύτερη τη ζωή τους σύμφωνα με τις δυνατότητες τους. Όπως για εμένα υπήρχαν (και υπάρχουν) δάσκαλοι στο δρόμο μου, έτσι και για εσένα υπήρχαν και θα υπάρχουν. Κανείς δεν είναι μόνος.
Είμαστε μαζί.

Περισσότερα

Τι είναι Νοητική εξάσκηση

Οι κοινωνία μας έχει αντιληφθεί και αναγνωρίσει ότι πνευματικοί παράγοντες όπως η αυτοπεποίθηση, η ψυχραιμία, η εστιασμένη προσοχή, τα κίνητρα είναι σημαντικά για την σωστή και αποτελεσματική εκτέλεση μιας προσπάθειας. Αυτή η προσπάθεια θα μπορούσε να είναι ένας αθλητικός αγώνας, μια σημαντική παρουσίαση στη δουλειά , μια ερωτική συνάντηση ή ότι άλλο θα μπορούσε να είναι, για τον καθένα, σημαντικό στη ζωή του και θα κατέβαλε προσπάθεια για να το πετύχει. Η επιτυχία είναι μια κατάσταση που μας συμβαίνει εφόσον ξεπεράσουμε όλα τα πιθανά εμπόδια που θα συναντήσουμε μπροστά μας. Η υπερπήδηση των εμποδίων είναι μια νοητική διαδικασία που μας προετοιμάζει ψυχικά για να αποκτήσουμε μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, να εστιάζουμε καλύτερα στον στόχο, να αυξήσουμε την ψυχραιμία μας και να αναπτύξουμε την αντίληψη μας για την καλύτερη ερμηνεία της κατάστασης που βιώνουμε. Σκεφτείτε ότι κανένας αθλητής δεν πηγαίνει σε αγώνα δίχως να έχει προετοιμαστεί με σκληρή και εντατική προπόνηση. Κανένας μουσικός δεν δίνει συναυλία δίχως να έχει προετοιμαστεί και να γνωρίζει τέλεια το κομμάτι του. Κανένας δεν μπορεί να αντεπεξέλθει σε καταστάσεις που δεν γνωρίζει και δεν έχει προπονηθεί. Η νοητική εξάσκηση μας βοηθάει να σχεδιάσουμε την «γέφυρα» που θα μας κάνει να ενώσουμε την θέληση μας από τη μια πλευρά και τον στόχο από την άλλη. Διασχίζοντας την εμείς, μαθαίνουμε να λειτουργούμε τον εγκέφαλο μας με τέτοιο τρόπο που θα μας βοηθήσει να εξελιχτούμε ως άνθρωποι.

Και τι βελτιώνουμε με αυτήν

Την αυτό-ευαισθητοποίηση.

Γνωρίζοντας της δυνάμεις μας και τα θετικά μας χαρακτηριστικά που θα μπορούμε να στηριζόμαστε για να πετύχουμε τον στόχο μας.

Την ανθεκτικότητα.

Αναπτύσσοντας μια διαδικασία που μας ταιριάζει για να εκτελούμε με συνέπεια και αποτελεσματικότητα την ήδη επιτυχημένη χρήση των θετικών μας δεξιοτήτων. Η επαναλαμβανόμενη χρήση αυτών των διανοητικών βημάτων θα μας βοηθήσει να έχουμε τις υψηλότερες επιδόσεις στους στόχους που θα θέτουμε στη ζωή σας.

Την εμπιστοσύνη και την αυτοεκτίμηση.

Πιστεύοντας σε εμάς και αναγνωρίζοντας τις δυνατότητες μας, θα δημιουργήσουμε την προσωπική μας χαρτογράφηση που θα χρησιμοποιούμε κάθε φορά ανατρέχοντας σε αυτή για να παίρνουμε τη δύναμη που χρειαζόμαστε τη δεδομένη στιγμή.

Την θετική μας σκέψη.

Δημιουργώντας παρακινητικές θετικές δηλώσεις για τον εαυτό μας. Με την εξάσκηση του θετικού αυτοδιαλόγου μαθαίνουμε πώς να κατευθύνουμε τις σκέψεις μας ώστε να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Την εστιασμένη προσοχή.

Και την ψυχραιμία μας για να έχουμε το καθαρό μυαλό που χρειαζόμαστε να πετύχουμε τους στόχους μας, εφαρμόζοντας την επιτυχημένη εσωτερική παρακίνηση

Τον επιτυχημένο και ξεκάθαρο καθορισμό στόχου

Που χρειαζόμαστε για να σχεδιάσουμε τα βήματα της επιτυχίας. Ο ξεκάθαρος στόχος είναι αυτός που μειώνει το άγχος και δίνει την ανάλογη αυτοπεποίθηση που χρειάζεται κάποιος για να κατανοήσει ότι βρίσκεται στον σωστό δρόμο και μπορεί να συγκεντρωθεί στην προσπάθεια του.

Υπηρεσίες

Ατομικές Συνεδρίες

Για να ενδυναμώσετε τις δεξιότητες επικοινωνίας σας, να ενισχύσετε τις προσωπικές και επαγγελματικές σας σχέσεις. Να καθιερώσετε ισορροπία στην εργασία και στην υπόλοιπη ζωή σας. Να επιλύσετε διαφωνίες και συγκρούσεις Να εμπνέετε την καινοτόμο σκέψη. Να ισορροπήσετε την εσωτερική με την εξωτερική σας εικόνα.

Νοητική Ενδυνάμωση

Με τη νοητική ενδυνάμωση βελτιώνουμε: Την αυτό-ευαισθητοποίηση μας, την ανθεκτικότητα μας, την εμπιστοσύνη και την αυτοεκτίμηση μας. Την θετική μας σκέψη, την εστιασμένη προσοχή μας και την ψυχραιμία μας. Τον επιτυχημένο και ξεκάθαρο καθορισμό στόχου.

Ενδυνάμωση Πωλήσεων

Γίνονται συνεδρίες : Με όλη την Ομάδα πωλήσεων ή εξατομικευμένη, ένας προς έναν. Μαθαίνοντας σας τη διαδικασία κατάρτισης και καθοδήγησης. Για να ενισχύσετε ή να τροποποιήσετε οποιαδήποτε διαδικασία πωλήσεων έχετε μάθει, για να είσαστε αποτελεσματικοί με τον στόχο σας.

Ενδυνάμωση Στελεχών

Μια εξατομικευμένη διαδικασία ανάπτυξης που ενισχύει την ικανότητα της εκτελεστικής εξουσίας να επιτύχει βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους οργανωτικούς και προσωπικούς στόχους.

Ομαδικές Συνεδρίες

Συμμετοχή σε ανοικτό και ειλικρινή διάλογο, Αναπτύσσοντας την ανάληψη ευθυνών από όλους, οικοδομώντας πάνω στις συλλογικές δυνατότητες του πλαισίου από όπου προέρχονται οι ομάδες και δημιουργώντας κοινό όραμα και αξίες.

Διοργάνωση Σεμιναρίων

  • •Το επιτυχημένο Marketing του εαυτού σου & αποτελεσματική προσωπική στοχοθέτηση.
  • •Η Επικοινωνία που πετυχαίνει το στόχο της.
    •Ανάπτυξης Πωλήσεων.
  • •Η Καταξιωτική Διερεύνηση και εφαρμογές της.
    •Διαχείρισης των ταλέντων μας και η ισορροπία της έκφρασης μας.

Το όνειρο σου μπορεί να γίνει πραγματικότητα!!!

Επικοινώνησε μαζί μου για να κλείσουμε μια συνάντηση γνωριμίας

Τελευταία άρθρα